Pitsch Sport-Wanderungen

Infos für die nächste Wanderung folgen

Sport in den Wechseljahren

Unbeschwert durch die Menopause

Wusstest du, dass Bewegung im Allgemeinen ein wunderbares Mittel ist, um gegen jegliche Beschwerden in den Wechseljahren vorzugehen?

Stabil auf dem Bike

Sattelfest in den Frühling.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Reha-Training

Wie weiter nach der Physiotherapie?

Während deinem persönlichen Reha-Training bei Pitsch Sport bringen wir dich Schritt für Schritt weiter.

Dein Mehrwert bei Pitsch Sport

Bei uns steht Qualität an erster Stelle

Bei uns bekommst du dein individuelles Training, damit du dich bei jedem Besuch wohl und willkommen fühlst.

Bewegung, Training, Beratung

Geschenksidee für jeden Anlass

Bei uns ist für jeden das passende dabei.

Zeit zu zweit

Geschenksidee für jeden Anlass

Gemeinsam auspowern und etwas gutes für Körper und Geist tun.

Wann, wenn nicht jetzt?

Für ein gesundes und fittes Leben

Mit dem Start hast du das erste Ziel schon erreicht. Bei den nächsten helfen wir dir gerne.

In 67 Sekunden ins Ziel

Eine Geschichte aus dem Personal-Training

Nebst Personal-Trainings in Mobilität, Stabilität und Kraft, planen wir die Lauf- und Ausdauertrainings unseres Kunden.

Saturday Hiit Fever

Ein Mix aus «high intensiv intervall training», «Tabata» und «Zirkeltraining»

Trainiere mit dem eigenen Körpergewicht und werde stabil, kräftig, ausdauernd und mobil

Zwischenstopp bei Pitsch

Bericht von Züri rännt

Im Oktober durften wir Robert Peterhans von «Züri rännt» bei uns in Gossau begrüssen.

Loading Monday

Aktivierendes Stretch- und Mobilitytraining

Verschiedene Übungen werden in einer intensiveren Belastung, teilweise auch mit Gewichten unterstützt, ausgeführt, um die Stabilität, Mobilität und Kraft zusätzlich zu stärken.

Running racy

Lauftraining in höheren Tempi

Lauftraining in höheren Tempi, bei dem nebst der Technik auch weitere wichtige Bereiche für einen beschwerdefreien Laufstil angeschaut werden.