Integrales Coaching
Ziele und Lösungswege entdecken
Was ist Integrales Coaching?
„Man kann einen Menschen nicht lehren. Man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“ Galileo Galilei
Dieses Zitat von Galileo Galilei erklärt hervorragend, was mit Coaching gemeint ist und welche innere Haltung des Coaches dazu notwendig ist. Im Coaching geht es darum, die Menschen dazu zu befähigen, ihre Ziele und Lösungswege in sich selbst zu entdecken – um sie mit ihren eigenen Ressourcen nachhaltig erreichen und umsetzen zu können.
Der integrale Ansatz erweitert diese durch den Einbezug aller Ebenen des menschlichen Seins.
Als zertifizierter Integral Coach (CIS) begleite ich Menschen auf einer selbstbestimmten Entdeckungsreise auf der körperlichen-, geistigen-, emotionalen- und seelischen Ebene um in Kontakt mit unbewussten Aspekten eines Themas zu kommen un diese in die bewusste Lösungsfindung integrieren zu können. Auch systematische Aspekte werden in das Gesamtbild mit einbezogen. aus den Erkenntnissen zu vorhandenen Bedürfnissen werden Ziele abgeleitet, Ressourcen erkundet und Lösungswege entwickelt.
Die Lösungen werden durch konkrete Schritte in das Leben integriert und die aus dem Prozess gewonnenen Erkenntnisse werden integral verankert.
Während des Laufens finden viele Menschen Zeit um ihren Gedanken freien Lauf zu lassen und Themen anzusprechen, die im Alltag unbeachtet bleiben.
Beim integralen Laufcoaching nutzen wir deine Trainingszeit um während des Laufens über dein aktuelles Thema zu sprechen. Ich werde dir wertungsfrei zuhören, Fragen stellen, Perspektiven wechseln, Ressourcen sichern und mit kreativen Überraschungsmomenten den Anstoss für die Lösungswege geben. Ich bin für den Prozess verantwortlich und du für dessen Inhalt zuständig.Den Erfolg, bzw. die Lösung wirst du selbst finden.
Wenn du in den Laufsport einsteigen, deine Lauftechnik verbessern oder dich auf einen Marathon vorbereiten willst, bist du in unseren Kursen genau richtig.
Unsere Angebote:
Integrales Laufcoaching (ca. 120 Minuten)
CHF 249.00 (Exkl. Spesen, Anfahrtsweg)
Integral Coaching in Haus (ca. 90 Minuten)
CHF 165.00
