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SUMMARY:Joggen/ Running/ Walking für Einsteiger- Outdoor
DESCRIPTION:Gemütliches Laufen in tiefem Tempo von ca. 9:00 min/km. Ideal für Einsteiger und als Grundlagentraining
URL:https://pitschsport.ch/event/joggen-running-walking-fuer-einsteiger-outdoor-19/
LOCATION:Pitsch Sport\, Sonnenstrasse 7\, 9200 Gossau
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SUMMARY:Functional-Training - Outdoor
DESCRIPTION:Alltägliche Bewegungsabläufe werden mit komplexen Übungen im Zirkeltraining gestärkt und aufrechterhalten. Ein super Ganzkörpertraining\, bei dem auch die Ausdauer gestärkt wird. Das Training findet je nach Witterungsverhältnissen drinnen oder draussen statt.
URL:https://pitschsport.ch/event/functional-training-outdoor-92/
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